piątek, 25 listopada 2016

7 najlepszych prezentów świątecznych dla fit dziewczyny 2017

Mikołajki i Święta tuż tuż! Niedługo rozpocznie się coroczny przedświąteczny szał zakupów, ale ja tradycyjnie obieram strategię zaopatrywania się w podarunki już w listopadzie i kupowania on-line :) 

Jeśli nie wiesz co kupić dziewczynie, żonie, córce, siostrze czy przyjaciółce, która jak pochodnia jara się fitnessem, siłownią czy też bieganiem i wydaje Ci się, że ma już wszystko, przybywam z pomocą 😄 


1. Ubrania sportowe


Masz wrażenie, że w szafie Twojej dziewczyny są już właściwie tylko ciuchy do biegania i fitnessu? Cóż, to tylko wrażenie. Ubrań sportowych nigdy za wiele i kolejna para legginsów czy sportowy stanik to zawsze dobry pomysł na prezent! 

Gym Glamour: sklep
Carpatree: sklep


2. Biżuteria sportowa 


Uważam, że biżuteria w prezencie zawsze ucieszy kobietę. A fit kobietę jeszcze bardziej ucieszy biżuteria nawiązująca do jej ulubionego sportu! Ja jestem szczęśliwą posiadaczką bransoletek-rzemyków z hantelkiem oraz z postacią joginki. W sklepie Biżuteria Sportowa znajdziecie motywy związane z niemal każdym sportem naniesione na bransoletki, naszyjniki, breloczki czy kolczyki!

Biżuteria Sportowa: sklep online

3. Ubrania na co dzień


Jeśli dziewczyna, którą chcesz obdarować prezentem, poza salą treningowa również wybiera luźny, sportowy look, na pewno ucieszy ją bluza sportowa lub dresowa sukienka! W zależności od budżetu, szukaj w sieciówkach, wiodących sportowych markach albo w internetowych sklepach.

1 Femi Pleasure: supersklep.pl
2. Mosquito: sklep online
3: Gym Hero:sklep

4. Mata do ćwiczeń 


Mata do ćwiczeń przyda się szczególnie osobom trenującym w domu, ale także takim, które uczestniczą w przeróżnych grupowych treningach, gdzie wymagana jest własna mata. Prawda, że jeśli ktoś ćwiczy w domu już od jakiegoś czasu, na pewno już ją posiada. I umówmy się, mata za 20 zł z Biedronki czy z Allegro jest wystarczająco dobra. Ale na pewno nie jest tak ładna, że aż chce się ćwiczyć! Popatrzcie tylko na te cuda! 

1, 2 - Allegro: aukcja
3 - Reebok: aukcja Allegro
4 - Reebok: aukcja Allegro

Wybierając matę, od razu odrzuć te piankowe. Szukaj koniecznie antypoślizgowej, niezależnie od tego czy będzie używana na dywanie, na podłodze czy na trawie. Piankowa nie daje rady- ślizga się i zawija w zasadzie przeszkadzając w ćwiczeniach. Optymalna grubość to 4-6 mm. 

5. Planery i kalendarze 


Przypadkiem trafiłam na absolutny hit dla osób, które 
a) potrzebują motywacji do ćwiczeń i diety
b) uwielbiają ćwiczyć i nie potrzebują motywacji, ale lubią planować treningi i posiłki 

Happy Body Planner! No co za cudeńko - idealna motywacja! :)

Happy Body Planner: strona z informacjami
sklep


Bardziej uniwersalną wersją plannera, którą można wykorzystać do planowania sukcesu na każdej życiowej płaszczyźnie jest Happy Planner :) To mój numer jeden! <3 Koniecznie w formacie A5- do torebki! ;) 

Ambitne kobiety uwielbiają mieć wszystko uporządkowane. Wiedzą o tym, że swoje cele warto spisywać i planować działania, które doprowadzą je krok po kroku prosto do celu :) Organizacja to podstawa! Mężczyźni pewnie tego nie zrozumieją, ale przecież o ile milej spisywać wszystko w pięknym notesie okraszonym motywującymi cytatami, niż w zwykłym kalendarzu czy w komputerze! 

Happy Planer: informacje
sklep

Następna propozycja jest bardziej zawężona, bo kierowana tylko do fanek Ewy Chodakowskiej. Jeśli dziewczyna ćwiczy z Chodakowską, śmiało możesz postawić na kalendarz "Zacznij wszystko od początku" opatrzony jej motywacyjnymi cytatami :) 

bebio.pl: sklep


I kolejna propozycja dla osób lubiących cytaty motywacyjne i przede wszystkim Chodakowską :) Jeśli nie jesteś pewny/a czy osoba, którą chcesz obdarować darzy sympatią tę trenerkę, lepiej postaw na coś bardziej neutralnego, ale każda dziewczyna wylewająca siódme poty z Ewką powinna ucieszyć się z motywującego Myślnika :) 

bebio.pl: sklep
dostępny również w księgarniach


6. Torba na siłownię i lunchboxy


Oryginalnym prezentem będzie bez wątpienia torba... na lunchboxy :) Jeżeli fit-dziewczyna, dla której szukasz prezentu cały wieczór szykuje posiłki na następny dzień, zawsze bierze do pracy/szkoły minimum 3 pudełka, a zanim wróci do domu zahacza jeszcze o siłownię lub klub fitness, taka torba będzie świetnym prezentem. Zmieści się tam również strój na trening ;) Zestaw zawiera również pudełka, shaker i wkłady chłodzące :) Oczywiście alternatywą jest zwykła torba na siłownię, która również będzie na pewno strzałem w dziesiątkę! :) 

Fitmark bags Polska sklep




8. Akcesoria do ćwiczeń 


Jeżeli szukasz prezentu dla dziewczyny, która ćwiczy w domu, albo nie ćwiczy, ale by chciała, to wszelkie przyrządy do ćwiczeń będą świetnym prezentem! Sama kiedyś dostałam od chłopaka piłkę gimnastyczną i cieszyłam się jak dziecko! Dzięki takim akcesoriom, trening w domu nabiera nowego wymiaru i jest świetną alternatywą dla siłowni :) 

Piłka: znajdziesz m.in. na allegro, różowa pochodzi z: sklep piłkifitness
Drążek rozporowy: allegro, sklepy internetowe, np. abcfitnes
Taśmy do ćwiczeń: allegro 
Kettlebell: Decathlon, allegro, sklepy internetowe


Najbardziej polecam:

piłkę gimnastyczną (koniecznie dobierz rozmiar do wzrostu! jak to zrobić przeczytasz tutaj: artykuł)
taśmy do ćwiczeń (dają świetny opór, a zajmują 0 miejsca:))
ekspandery (jeśli masz pomysł gdzie je przymocować) 
drążek rozporowy do podciągania (jeśli w domu są framugi w drzwiach)
kettlebell (nie za lekki, bo nie jest to to samo co hantel!)
hantle regulowane lub sztanga (wystarczające by zrobić świetny trening siłowy w domu)


Jeszcze z serii prezentów praktycznych, polecam roller do masażu mięśni, który przyda się już po treningu do rozmasowania przykurczonych mięśni. Ostatnimi czasy to hit, szczególnie wśród biegaczy oraz ćwiczących siłowo. Zabieg rolowania jest bolesny, ale skuteczny :) Na początek poleciłabym roller o średniej twardości bez lub z wypustkami w zależności od progu bólu :) 

Znajdziesz na allegro i w sklepach sportowych


To już koniec mojej listy inspiracji na Święta 2017 :) 
O wiele więcej pomysłów na świąteczny prezent dla dziewczyny, bo aż 64 (!), w tym 18 pomysłów dla dziewczyny, która jest FIT, znajdziesz w moim poście z 2015 roku :) --> Whishlista świąteczna dla fit dziewczyny

Dziewczyny! Czekam na Waszą opinię w komentarzach - czy chciałybyście dostać coś z tej listy? :) 

11 komentarzy:

  1. Ta bizuteria to super pomysl!
    http://beslimuk.blogspot.co.uk

    OdpowiedzUsuń
  2. Mata i kalendarz to podstawa :) Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja to bym wszystko z tego chciała dostać! Ale najbardziej to legginsy i biżuteria, ahhh! Roller też by się przydał, chociaż kolorowe geterki zawsze są najbardziej kuszące.. :D

    OdpowiedzUsuń
  4. Ciekawe propozycje, najbardiej spodobał mi się planer i torba nie mówiąc już o biżuterii:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Bardzo fajne pomysły dla ćwiczących dziewczyn - podoba mi się, że są takie różnorodne i w sumie pasować będą do każdego typu charakteru. Ja wybrałabym planer :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Bardzo podobają mi się te propozycje :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Podobają mi się kolorowe legginsy ❤

    OdpowiedzUsuń
  8. Naprawdę świetne zestawienia (nie tylko ten post). Powiem szczerze, że miałabym problem z wybraniem, bo wszystko wydaje się być z kategorii "must - have":)

    OdpowiedzUsuń
  9. A piłka z wypustkami to dobry pomysł? Jak myślisz?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Lepiej bez :) Wypustki robią siniaki i ogólnie nie są przyjemne dla narządów wewnętrznych.

      Usuń

Przemyślenia? Podziel się! Pytania? Śmiało!