poniedziałek, 30 listopada 2015

Sok z aronii - właściwości prozdrowotne

Witaminki w czystej postaci! :) Ostatnio zaopatrzyłam się w trzy buteleczki soku z aronii. Dodaję głównie do herbaty, czasem do owsianki, a rozrobiony z wodą szybko pomógł w pierwszej fazie przeziębienia! Idealny, naturalny specyfik nie tylko na zimowy czas :) 

czwartek, 26 listopada 2015

Rewelacyjny peeling domowej roboty z oleju kokosowego

W miniony weekend na targach Healthy Ciąża spotkałam dziewczyny z Olejowego Raju. Jak wiecie, firma jest z mojej miejscowości na Podlasiu i mam przyjemność testować jej produkty - między innymi olej kokosowy <3 Olej wykorzystuję do smażenia, szczególnie omletów i piersi z kurczaka, ale oprócz tego uwielbiam jego zastosowania kosmetyczne! Co wieczór otulam się zapachem kokosa, używając oleju jako balsam do ciała. Na targach natomiast, dziewczyny pomogły mi zrobić swój własny peeling :) 


czwartek, 12 listopada 2015

Szybki zdrowy i kolorowy - jesienny obiad

Zdrowe gotowanie jest trudne? Zajmuje dużo czasu? Nic bardziej mylnego! Nie jestem miłośniczką gotowania, skomplikowane przepisy od razu odrzucam, jednak dbam o to, by moje potrawy były pożywne i zdrowe. Dziś stuningowałam jedno ze swoich popisowych najprostszych dan świata xD

wtorek, 10 listopada 2015

Moja wishlista, czyli prezentowe inspiracje fit-dziewczyny! :)

Postanowiłam pierwszy raz stworzyć  popularną na blogach przed świętami "listę życzeń" :) Mam nadzieję, że komuś przyda się taka lista pomysłów na prezenty w ramach inspiracji :) Będą to propozycje dla dziewczyny, żony, siostry, córki, przyjaciółki! Na pewno niejedna kobieta podpisałaby się pod tymi życzeniami, nawet jeśli nie koniecznie jara się ćwiczeniami czy dietą. 



piątek, 6 listopada 2015

Revitax - pierwsze wrażenia i efekty po miesiącu

Czas podzielić się wrażeniami po miesiącu myciu głowy szamponem na porost włosów Revitax. Jak się spisuje? Czy są efekty?