piątek, 28 lutego 2014

Podsumowanie wyzwania Killer ABS

No i stało się, wyzwanie dobiegło końca. 
Z całego serducha dziękuję wszystkim osobom, które przynajmniej je podjęły.
Gratuluję tym, które wytrwały do końca- jesteście wielkie, WIEL-KIE! To nie lada wyczyn, program był naprawdę ciężki!

Tym, które się poddały, życzę więcej determinacji i wytrwałości. Takie wyzwania mają za zadanie motywować do działania i tak naprawdę podejmujemy je nie na 30 dni, a na całe życie:) Trzymam kciuki, abyście założyły sobie twarde cele i odniosły sukces. To może wydawać się trudne, ale tak naprawdę nie jest. Po jakimś czasie łapiesz bakcyla i po prostu to staje się stylem życia. Stylem życia, z którego będziesz dumna! 

poniedziałek, 24 lutego 2014

Wyzywam Cię do bycia najlepszą dupą na plaży! :D


Z góry przepraszam za ten kolokwializm w tytule, ale myślę, że każdy zrozumiał grę słów:) 
Tego lata będziemy miały najpiękniejsze jędrne nogi i najbardziej podniesione pośladki ze wszystkich plażowiczek:) 

Ruszamy z wyzwaniem, które przygotowała dla nas Jillian Michaels: Killer Buns and Thighs! 
Niektórzy wiedzą już na co stać tą trenerkę:) Kto nie słyszał o wyzwaniu Killer ABS, zapraszam tutaj: KLIK :)

KRÓTKI OPIS PROGRAMU I ZASADY GRY:) 

wtorek, 18 lutego 2014

Second-hand na sportowo:)


Tak jak obiecałam, znalazłam chwilę wytchnienia i wykorzystuję ją na pochwalenie się swoimi zakupami:) 
Muszę się przyznać, że jakiś rok temu stałam się second-hand'ową zakupoholiczką :D Koleżanka z grupy wciągnęła mnie w to szaleństwo:) Mamy swój jeden ulubiony ciucholand, gdzie zawsze można upolować coś ciekawego- markowego lub przeciwnie- coś niepowtarzalnego. Szczerze mówiąc, moje ulubione ubrania pochodzą właśnie z tego luksusowego sklepu, gdzie w każdy czwartek toczy się wielka bitwa o najlepsze kąski :D